| 文章来源：杯中酒三分 澳洲真是热闹得很，新闻一开一关，根本停不下来，首先是新冠病毒的又一个变种“XEC”横空出世，听着就让人心毛毛的，朋友圈里更是火速传开，大家纷纷表达自己的“中招”感受，从“刀片喉”到“高烧熬夜”，每个人的故事都在提醒着大家，现在可不能掉以轻心，再加上禽流感病毒H5N1也来了，简直是双重威胁，让人心惊胆战，今天我们就来聊聊这两大疫情，看看我们应该如何应对  图片来源于网络 这“XEC”是什么呢？顾名思义，它是新冠病毒的一个新变种，这玩意儿可不是玩票的，截止到现在，全球已经有29个国家和地区受到了影响，而澳洲也是其中之一，早在过去的一段时间里，咱们的朋友圈就开始被这病毒的症状“刷屏”了，你瞧，像这种变种，目前在澳洲已经发现了16例病例，专家们可是紧锣密鼓地研究着，要知道，越变异的病毒，越是让人坚信“隐秘的危险” 有不少朋友一开始都以为这XEC的症状只是小感冒，结果没想到，非但扛不住了，还变得越来越严重，很多人在社交平台上讲诉自己的遭遇，听得我心里瑟瑟发抖，“刀片喉”可真不是开玩笑的，那种痛苦简直让人想立刻找根刀子把喉咙割了算了，别的不说，就是晚上想睡个好觉都成了奢侈，喉咙疼得像是吞了颗石头，把人折磨得不行 图片来源于网络 这些症状后面跟着的还有高烧、乏力、头痛等等，从最初以为是季节性流感，结果搞得人“卧床不起”，而且环境因素也不容忽视，现在正值北半球的冬天，病毒在这个时候更容易养活自己，说到底，大家对于这事的认知程度仍然显得不足，有人甚至开始愈发紧张了，难道之前的日子还不够煎熬吗？专家却给我们吃下了一颗定心丸，聊聊疫苗的有效性 现有疫苗，现在对这变种依然有一定的效果，虽然可能会有所打折，但是合力对抗的力量依旧不小，专家们提到，疫苗并不是万无一失，变化中的病毒也在逼着疫苗与时俱进，优胜劣汰，因此，对于每一个愿意为健康投资的你我来说，及时接种疫苗仍然是保护自己的好办法，我们可不能心存侥幸，更不能因为一时的放松而影响到自己的健康  图片来源于网络 可是，光有“XEC”这一出戏的确不够，禽流感病毒H5N1也正悄然来袭，这个H5N1可不是什么普通流感，它可是具有高度致死性的禽流感病毒，主要影响动物，偶尔也会间接感染人类，数据显示，全球范围内900个感染H5N1的人类病例中，有超过一半的患者丧生这到底是怎样的一个丧心病狂的数字？ 面对这样严峻的现实，澳洲的家禽养殖业已经进入了高度警备状态，商店里的鸡蛋、禽肉等供货问题，让不少家庭的菜篮子都受到了影响，这一闹腾，可能还引发连锁反应，使得很多日常生活的物价大幅度上涨，而且在生物安全疫情爆发之后，要想恢复正常的供应链，可能需要6到18个月的时间，这可真是让人心里着急  图片来源于网络 作为普通百姓，我们该怎么做呢？第一件事，保持警惕，务必要有个清醒的头脑，我们要积极关注官方的疫情消息，保持对疫情的关注而不过度恐慌，可以从小事做起，比如经常洗手，出门佩戴好口罩，保持社交距离，这些看似简单的措施却是保护自身的最好选择 还有，在日常生活中尽量增强自身的免疫力，保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，适量锻炼身体，这样才能给自己一个健康的体魄，除此之外，心理健康也不容忽视，面对如此严峻的形势，大家要保持积极乐观的心态，抵制负能量的侵袭  图片来源于网络 说到这儿，真心希望大家优化自己生活习惯，增强免疫力，积极接种疫苗，做到未雨绸缪，对于那些已经“中招”的朋友，一定要及时就医，不要因为小病小痛而耽搁了最佳的治疗时机 在疫情的漫漫长路上，别忘了，彼此间的关心和支持是我们抵御外界压力最大的力量，无论如何，这场疫情早晚会过去，生活依旧会重归正常，希望每个人都能在这场抗疫之路上，彼此扶持，共同度过难关，让我们一起加油，共同迎接更美好的明天吧！希望在评论区看到你的声音，聊聊你的看法，分享你的经历，大家一起讨论，让我们共同应对挑战  图片来源于网络 文章来源：杯中酒三分 转载声明： 本文为转载发布，仅代表原作者或原平台观点或立场，不代表我方观点。澳洲门户网仅提供信息发布平台，文章或有适当删改。对转载有异议和删稿要求的原著方，可联络info@ozportal.tv。 |
